Termin: 27. Juni 2023 von 17:30 - ca. 19:00 Uhr
Als Expertin ist Dr. Anna Rosa Ott online zu Gast mit dem Thema "Erholsam pausiert, ist halb geschafft – Wie können wir Pausen sinnvoll für uns nutzen?".

• Wieso lohnen sich Pausen während eines langen Arbeitstags oder beim Lernen?
• Wann sollte ich Pause machen?
• Was sind erholsame Pausenaktivitäten?

Diese und andere Fragen zum Thema Pause werden im Impulsvortrag beantwortet. Teilnehmende erhalten einen Einblick in zentrale Erkenntnisse aus der Erholungspsychologie und wichtige Tipps, um erholsame Pausen in ihren Arbeits- bzw. Studienalltag einzubauen.

Die kurzen wissenschaftlichen Vorträgen dieser Veranstaltungsreihe vom THM Hochschulsport und Studium 360° sollen einerseits informieren, andererseits zum Nach- und Mitdenken auffordern. Nach den jeweiligen Kurzvorträgen haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Wollen Sie teilnehmen, dann rufen Sie an unter 0641 309-1019 oder schreiben an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Weitere Informationen finden Sie auch auf der Homepage vom THM Hochschulsport.