healthy weeks Expertentalk "Psychisch fit studieren"

Veranstaltungsdetails

Datum, Uhrzeit 30. November 2021, 17:30
Veranstalter Zentrale Studienberatung, Studium 360°, THM Hochschulsport
Zielgruppe Alle Studierende
Format via Zoom, den Link zur Veranstaltung gibt es nach der Anmeldung
Referent*in Irrsinnig menschlich e.V.

Expertentalk im Rahmen der THM healthy weeks

Im Online-Experten-Talk „Let's talk about...“, welcher erneut im Rahmen der THM healthy weeks stattfindet, werden neue wissenschaftliche und alltagsrelevante Kenntnisse auf eine spannende Art und Weise durch einen jeweiligen Experten vorgestellt und vermittelt. Im Anschluss an den Kurzvortrag können Sie in dem Zoom Meeting in den direkten Austausch mit dem jeweiligen Experten gehen.

Ängste, Depressionen oder Panikattacken: Vielfach erleben Studierende im Studienverlauf psychische Krisen. Das Forum „Psychisch fit studieren“ möchte auf Warnsignale aufmerksam machen, damit belastende Situationen frühzeitig erkannt werden. Es werden außerdem wirksame Wege aufgezeigt, wie Studierende ihre psychische Gesundheit stärken können.

Die Veranstaltung möchte Mut machen, sich professionelle Hilfe zu suchen, um Bewältigungsstrategien kennenzulernen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen.

  • Wie entsteht eine psychische Erkrankung?
  • Kann ich mein Studium trotz psychischer Erkrankung schaffen?
  • Was tut meiner Psyche gut?

Diese und weitere Fragen werden im Rahmen der Online-Veranstaltung besprochen. Außerdem berichtet ein Betroffener von seinen Erfahrungen mit einer psychischen Erkrankung und steht für Fragen gerne zur Verfügung. Zum Abschluss werden hochschulinterne Unterstützungsangebote der THM vorgestellt und im Anschluss besteht noch die Möglichkeit Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen.

Das Forum „Psychisch fit studieren“ findet digital statt und ist vollkommen anonym. Jeder entscheidet selbst, wie viel er von sich preisgeben will. Man hat natürlich die Möglichkeit, bei Zoom einen beliebigen Namen anzugeben und die Kamera auszulassen. Studierende aller Semester sind herzlich willkommen.

Die Anmeldung erfolgt über das Hochschulsport Anmeldeportal. Die Teilnahme ist kostenlos.