Erfahren Sie kurz und knapp in diesem Workshop, wie Stress entsteht, welche Folgen er hat und wie Sie ihn effektiv bewältigen können. Finanzielle Sorgen sind beispielweise häufige Stressverursacher und beeinflussen das Studium. Mit praxisnahen Tipps, Entspannungsübungen und Strategien für Zeitmanagement, Achtsamkeit und gesunde Routinen lernen Sie, Stress zu reduzieren und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Veranstaltungsdetails: Dienstag, 04.11.2025 | 13 – 14 Uhr | A10.3.01, THM Campus Gießen

Anmeldung: Bitte melde dich bis zum 03.11. online für diese Veranstaltung an.

Fragen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Im Coaching-Programm für Studienerfolg können Sie Themen wie „Stressmanagement“ individuell und ausführlich besprechen. Wenn Sie aktiv Ihren Studienerfolg voranbringen und sich mit Ihren Zielen auseinandersetzen möchten, melden Sie sich direkt zum Programm an.