Erfahren Sie kurz und knapp in diesem Workshop, wie Stress entsteht, welche Folgen er hat und wie Sie ihn effektiv bewältigen können. Finanzielle Sorgen sind häufige Stressverursacher und beeinflussen das Studium. Mit praxisnahen Tipps, Entspannungsübungen und Strategien für Zeitmanagement, Achtsamkeit und gesunde Routinen lernen Sie, Stress zu reduzieren und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Veranstaltungsdetails: Donnerstag, 06.11.2025 | 13 – 14 Uhr | A3.U1.12, THM Campus Friedberg

Anmeldung: Bitte melde dich bis zum 05.11. online für diese Veranstaltung an.

Fragen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Im Coaching-Programm für Studienerfolg können Sie Themen wie „Stressmanagement“ individuell und ausführlich besprechen. Wenn Sie aktiv Ihren Studienerfolg voranbringen und sich mit Ihren Zielen auseinandersetzen möchten, melden Sie sich direkt zum Programm an.