healthy weeks 2020

Das erfolgreiche Format "healthy weeks", entstanden im letzten Jahr, findet nun auch im Wintersemester 2021/2022 statt. Die healthy weeks 2021 beginnen am 08. November und enden am 05. Dezember.

In jeder der vier Wochen wird es dem Thema der Woche entsprechende Aktionen, Informationen, Challenges, Gewinnspiele sowie einen Expertentalk geben.

Weitere Informationen zum Ablauf und den Themen werden in den nächsten Tagen hier folgen.


Die ersten "healthy weeks" stehen in unseren Chroniken und wir sind stolz auf die reibungslose Durchführung und rege Teilnahme an den verschiedenen interessanten Angeboten. Natürlich wollten wir auch von den Teilnehmenden wissen, ob ihnen die „healthy weeks“ gefallen haben und wie sie sich diese zukünftig vorstellen.

Read more: healthy weeks 2020 - Evaluation


Chalky healthy weeks logo Allgemein

Studierende und Beschäftigte unserer Hochschule haben die Angebote der „healthy weeks“ im November und Dezember rege genutzt. Das Team des THM Hochschulsports und des Projektes Studium 360° (SGM) hatte das vierwöchige Online-Programm rund um die Themen Gesundheit und Sport organisiert. Die Aktionswochen befassten sich mit den Schwerpunkten Bewegung und Fitness, gesunde Ernährung, psychisches Wohlergehen und erholsamer Schlaf.

Read more: Gelungene Gesundheitswochen an der THM


An dieser Stelle veröffentlichen wir zum Download nach und nach die Zusammenfassungen der Expertentalks, welche im Rahmen der "healthy weeks" 2020 dienstagabends stattfanden.

pdfExpertentalk_Bewegung__Fitness_-_Fragen_und_Antworten.pdf
pdfExpertentalk_Gesunder_Schlaf_-_Fragen_und_Antworten.pdf