Aktuelles

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THMove&Relax - das neue Tool vom Hochschulsport für mehr Bewegung im Hochschulalltag.

Mit THMove&Relax ist es möglich kurze und längere Pausen für eine Bewegungseinheit zu nutzen. Es sind vorab nur wenige Klicks nötig, um sich einfache und effektive Übungen anzeigen zu lassen, welche zum Mitmachen auffordern. Die Übungen geben einem danach das Gefühl, sich und seiner Gesundheit etwas Gutes getan zu haben.

Hier geht es direkt zu THMove&Relax.

Weiterlesen: THMove&Relax


Male runner squatting in road tying his sports shoe close upAm 15.Mai 2024 ist es wieder so weit: der Gießener Firmenlauf geht in seine elfte Runde!

Auch in diesem Jahr wollen wir erneut ein THM-Team stellen.
Absolviert wird eine Strecke von 5km rund um den Schwanenteich.

Wenn Sie dabei sein und für die THM an den Start gehen wollen, den Termin am besten schon einmal in den Kalender eintragen!
Nähere Infos folgen dann zum Semesterstart.


ÜL gesucht

Wir suchen für das Sommersemester 2024 Verstärkung für unser Sport- und Gesundheitskursangebot:

  • zuverlässige, freundliche und qualifizierte Übungsleiter*innen, die in Hochschulsportkursen oder im THM Fitness Studio die Teilnehmenden bei ihrem Training fördern und fordern.
  • über Bewerbungen von Übungsleitenden mit Qualifikationen im Sport- und Bewegungsbereich freuen wir uns sehr!
  • verstärkt gesucht werden aktuell Übungsleitende für folgende Kurse:
    • Gesundheitskursangebote wie Yoga, Pilates, Rückenfit etc.
    • Fitnesskurse sowie das Fitness Studio
    • Basketball, Volleyball
    • Strong Nation, Tabata, Piloxing ...
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Kurz vor Jahresende wurde in Berlin der erfolgreiche Abschluss der Initiative des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbandes (adh) und der Techniker Krankenkasse (TK) „Bewegt studieren – Studieren bewegt! 2.0“ gefeiert. Der THM Hochschulsport war mit seinem Projekt „Drück den Pausenknopf und bewege dich!“ ebenfalls dabei.

Weiterlesen: Projektabschluss gefeiert


Schuhe 2

Der Frühling naht und bietet die beste Gelegenheit, um sich wieder mehr zu bewegen, soziale Kontakte zu vertiefen und etwas für das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden zu tun.

Der Hochschulsport bietet mit seinem Kursangebot beginnend ab dem 19. Februar bis zum 22. März erneut die Gelegenheit dazu.

Weiterlesen: 🌷☀🤸Der Frühling naht - Zeit für Bewegung 💐⛹ 🧘


Siegererhrung LA Schwedenstaffel

Am vergangenen Wochenende fanden die Deutschen Hochschulmeisterschaften der Leichtathleten im Glaspalast in Sindelfingen statt. Unter den Teilnehmern befanden sich auch die Studenten der Technischen Hochschule Mittelhessen (THM).

Weiterlesen: Erfolgreiche Titelverteidigung in der Schwedenstaffel bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften


Ball Ehrung web

Den jährlichen THM-Tanzball hat der Hochschulsport erneut genutzt, um Studierende für ihre guten sportlichen Leistungen im Jahr 2023 auszuzeichnen.
Im festlichen Rahmen wurden Kilian Schreiner, Lars Hieronymi und Tom Harder von Dagmar Hofmann, Leitung des Hochschulsports und der Vizepräsidentin der THM, Prof. Katja Specht, geehrt.

Weiterlesen: Sportlerehrung beim THM-Tanzball


Ski Tagesausflug klein

Am Mittwoch, den 28. Februar 2024 organisiert der THM Hochschulsport wieder einen privaten Tagesausflug nach Willingen.
Dort können Interessierte Skifahren, Snowboarden, Langlaufen, Wandern, Deutschlands längste neue Hängebrücke begehen uvm.

Weiterlesen: Privater Tagesausflug Willingen 2024


DHM Crosslauf 2023 Kilian Schreiner klein

Auf dem anspruchsvollen Rundkurs am Lohwiesenhof entwickelte sich die Deutsche Hochschulmeisterschaft Crosslauf im Rahmen des Pforzheim Cross zu dem erwartet spannenden Event.

Weiterlesen: DHM Crosslauf - Schreiner erneut auf dem Treppchen


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Wie jedes Jahr zu Beginn des Wintersemesters organisierte der Hochschulsport der THM eine Schulung für die Übungsleitenden der Hochschulsportkurse.
Thomas Dröll, langjähriger Basketball-Trainer in der Bundesliga und der Deutschen Basketball Frauen Nationalmannschaft konnte als Referent engagiert werden zum Thema "Aufwärmen/ Warm-Up vor dem Training".

Weiterlesen: Übungsleitende gut vorbereitet