Aktuelles

Unter dem Motto "Gemeinsam für einen guten Zweck – Die Teilnahmegebühr von 5 Euro wird vollständig an Wildwasser Gießen e.V. weitergegeben" organisiert die LGV Marathon Gießen e.V. einen virtuellen Frauen-Lauf.

Dieses Jahr ist der Zeitraum vom 03.06.-06.06.2021 geplant. Jede Teilnehmerinnen läuft oder walkt für sich und trotzdem für eine gemeinsame Sache.

Weiterlesen: Gießener Frauenlauf 2021 - virtuell


Abb19

Am Dienstag den 20. April startete die dreiteilige, kostenfrei angebotene, Veranstaltungsreihe des THM-Hochschulsports und Studium 360° ‚Let’s talk about‘ mit dem Vortrag ‚Sitzen ist für'n Arsch‘ von Frau Dr. Vivien Suchert. Zu der 90-minütigen Abendveranstaltung waren knapp 50 Teilnehmende Online live zugeschaltet. Nach der bereits regen Teilnahme an den Expertentalks der Healthy Weeks im Wintersemester und einer Vielzahl positiver Rückmeldungen zu den interaktiven Online Vorträgen, wird das erfolgreiche Format der Expertentalks mit der neuen Veranstaltungsreihe fortgeführt.

Wie der Titel ‚Let’s talk about‘ verspricht, regen Referentinnen und Referenten als Experten auf ihrem Gebiet in wissenschaftlichen Vorträgen zum Nach- und Mitdenken an.

Weiterlesen: Sitzen ist für'n Arsch


Stadtradeln Logo

Aktiv sein und dabei die Umwelt schützen? - Nehmen Sie teil am STADTRADELN 2021!
 Die Anmeldung zur Teilnahme am STADTRADELN Gießen 2021 im Team der  THM ist ab jetzt HIER möglich!

Aktionszeitraum: 29.05.2021 bis 18.06.2021

Auch dieses Jahr rufen wir, das Team des THM-Hochschulsports, wieder dazu auf sich am STADTRADELN zu beteiligen. Die vom europäischen ‚Klima-Bündnis' initiierten Kampagne versteht sich als einen Teil der lokalen Antworten auf den globalen Klimawandel.

Weiterlesen: THM nimmt erneut an STADTRADELN teil !


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Man braucht zu Hause nicht die Ausstattung eines Sportstudios, um etwas für die Fitness tun. Oft reichen kleine Geräte oder sogar schon Alltagsgegenstände aus um abwechslungsreich und effektiv zu trainieren.
Heute stellen wir ein günstiges, platzsparendes und vielseitiges Fitnessgerät vor, mit dem das eigene Workout durchgeführt werden kann, zu Hause oder in freier Natur - das MINIBAND.

Weiterlesen: THMotion - @home but active! (19) - Das MINIBAND


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Der Expertentalk

Unsere digitale Vortragsreihe „Let´s talk about….die Expertenrunde“ zu verschiedenen Themen zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens geht in die zweite Runde.

Erneut lädt das Team des Hochschulsports und Studium 360° Referent*innen ein, die in kurzen wissenschaftlichen Vorträgen zum Nach- und Mitdenken anregen.
Die Vortragsreihe widmet sich den Themen Gesundheit, Bewegung und Hochschulalltag und soll verschiedene wissenschaftliche Aspekte aus unterschiedlichen Perspektiven erläutern.

Alle Angebote sind kostenfrei.

Weiterlesen: Let's talk about...


Sportprogramm SoSe Ghettofaust

Das Sportprogramm für das Sommersemester 2021 findet vom 19. April bis 09. Juli statt, in den ersten sechs Wochen ausschließlich live online. Neben den bewährten Fitnesskursen wie Body Workout, Zumba oder Strong Nation bieten wir auch Gesundheits- und Entspannungskurse wie Rückenfit, Pilates und verschiedene Yogaarten an. Erneut beweisen Kurse und Workshops wie Boxen, Fußball oder Meditation, dass auch sie online durchgeführt werden können. Die Teilnahme an allen Kursangeboten ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene möglich.

Weiterlesen: Sportprogramm im Sommersemester 2021


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Ostern steht vor der Tür, das zweite Ostern in der Corona Pandemie.
Deutschland steckt noch mitten im verlängerten Lockdown, fast alles spielt sich in den eigenen vier Wänden ab.
Wie können Sie sich dennoch ein paar schöne Feiertage machen?

Machen Sie es sich zuhause selber schön und bringen festliche Stimmung in ihr Heim, verwandeln Sie Ihr Zuhause in ein frühlingshaftes Osterparadies.
Blumen machen glücklich! Also los, holen Sie sich einen wunderbaren Blumenstrauß – für sich selbst und/ oder für andere.
Oder basteln Sie eine tolle Oster-Tischdeko mit gefärbten, bemalten oder beklebten bunten Ostereiern.

Weiterlesen: THMotion - @home but active! (18)


Sporthörbuch quadratisch

Nachdem der Winter zu Ende geht und der Frühlingsanfang vor der Tür steht - die Tage wieder länger werden und sich beim Spazieren das Aufblühen der Natur in die Wahrnehmung drängt - laden wir an dieser Stelle zu einer Bewegungseinheit abseits des Bildschirmes ein.
Mit diesem Angebot des Sporthörbuches können Sie sich eine Bewegungspause und ihren Augen eine Entspannungspause gönnen, fernab vom Bildschirm.

Entstanden ist unser THM-Sporthörbuch im Kontext des Projekts 'Sport für alle & mit allen'.
Deshalb auch der Hinweis, dass dieses Angebot initial für Menschen mit Seheinschränkungen erstellt wurde, sich aber in der aktuellen Pandemiephase für alle eignet, die eine sportliche Anleitung abseits des Bildschirmes wünschen.

Weiterlesen: Das neue THM-Sporthörbuch


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Noch hat uns die Corona-Pandemie fest im Griff und vermutlich werden wir noch einige Zeit mit Einschränkungen leben müssen.
Schauen Sie nach vorne, vergessen Sie die vergangenen Wochen in den eigenen vier Wänden! Es wird wärmer, der Frühling steht vor der Tür.
Beim Durchatmen im Freien liegt plötzlich Hoffnung in der Luft. Das Motto der Stunde lautet: Hinaus, hinaus!

Weiterlesen: THMotion - @home but active! (17)


Tag der Rückengesundheit web

Der bundesweite Aktionstag "Tag der Rückengesundheit" unter der Schirmherrschaft des Bundesverband deutscher Rückenschulen, welcher nun zum 20. Mal am 15. März stattfindet, soll zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufrufen. An diesem Tag wird es auch an der THM Veranstaltungen anlässlich dieses Aktionstages organisiert durch den AK Gesundheitsförderung/ BGM an der THM geben.

Nehmen Sie sich etwas Zeit für Ihren Rücken und tun sich und ihm etwas Gutes!
Das folgende vielseitige ONLINE Angebot mit interessanten Kurz-Vorträgen und Mitmachaktionen wartet auf Sie.
Die Angebote sind kostenlos, ohne Anmeldung. Ausserhalb der Arbeitszeit.

Weiterlesen: Tag der Rückengesundheit 2021