Aktuelles

Stadtradeln und Tour1

STADTRADELN 2020 vom 16.05.20 bis 05.06.20 - Alle können Mitradeln! Alle Kilometer zählen!
Egal ob es sich um tägliche Strecken oder die besondere Tour ins Grüne handelt.
Wir sind bereits mehr als 80 angemeldete THM-Radfahrende, die sich für die Aktion ‚STADTRADELN 2020 im Team der THM angemeldet haben und jeder THM'ler und die gefahrenen und eingetragenen Kilometer zählen.

HIER kostenlos anmelden und Kilometer im THM-STADTRADELN-Team sammeln.

Tourenvorschläge und weitere Informationen zum Thema Fahrradfahren in und um Gießen:
Im Folgenden findest Du Tourenvorschläge rund um Gießen. Diese wurden mit dem Radroutenplaner-Hessen erstellt. Die GPX Dateien müssen erfragt werden, sie können bspw. mit Smartphone-Navigationsapps eingelesen und so während der Fahrt genutzt werden.

Weiterlesen: Stadtradeln 2020 - Tourenvorschläge


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Stadtradeln 2020 im Team Technische Hochschule Mittelhessen

Auch dieses Jahr rufen wir, das Team des THM-Hochschulsports, wieder dazu auf sich an der bundesweiten Aktion STADTRADELN zu beteiligen.
Wie in den letzten Jahren ist auch dieses Jahr das zentrale Ziel, der vom europäischen ‚Klima-Bündnis‘ initiierten Kampagne, das lokale Antworten auf den globalen Klimawandel. Also möglichst viele Kilometer mit dem Fahrrad zurücklegen für mehr Radförderung, mehr Klimaschutz und mehr Lebensqualität in den Kommunen – und letztlich Spaß beim Fahrradfahren haben!
Seien Sie deshalb aktiv, auch auf dem Fahrrad – nehmen Sie am STADTRADELN 2020 teil!

Weiterlesen: Stadtradeln 2020 - Jetzt teilnehmen


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Seit letzter Woche gibt es die ersten Lockerungen der auferlegten Beschränkungen, aber trotz allem sollten wir weiterhin bedacht mit der Situation umgehen.
Jedoch nicht nur mit der Gesamtsituation, sondern auch im Speziellen, uns selber sollten wir genügend Achtsamkeit schenken.

Weiterlesen: THMotion - @home but active (6)


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Draußen wird es langsam wärmer, die Natur erwacht und alles nimmt mehr Bewegung auf.
Es ist die beste Zeit um auch selber wieder aktiv zu werden, falls man es nicht sowieso schon ist.

Weiterlesen: THMotion - @home but active (5)


In dieser Woche startet unser Online-Sportprogramm mit vielseitigen Angeboten, egal ob Bodyworkout, Kampfsport, Stretch & Relax, Yoga, Zumba etc. Für alle, die nicht genug bekommen oder unabhängig von Uhrzeiten trotzdem sportlich aktiv werden möchten, haben wir hier zwei Videos mit einem 15-minütigen Ganzkörper-Workout für euch erstellt. Ein Programm ist speziell für die Wohnung, das andere für draußen gedacht. Viel Spaß damit!

Weiterlesen: Video: THMotion - @home but active


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Was ist der THM Hochschulsport?

Hochschulsport ist das Sport- und Freizeitangebot, dass allen Hochschulschulangehörigen der THM offen steht.

Hochschulsport soll:

  • gegenseitiges Kennenlernen beim gemeinsamen Sporttreiben ermöglichen, auch über den eigenen Fachbereich hinaus, das ist gerade als Studienanfänger (in einer neuen Stadt) wichtig
  • einen gesundheitlichen Ausgleich zur einseitigen Belastung bieten und
  • einer sinnvollen Freizeitgestaltung und Erholung dienen

Weiterlesen: Infos für Erstsemester


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Sicherlich haben Sie das angenehme Osterwetter genutzt, um sich in freier Natur, an der frischen Luft zu bewegen, entsprechend der vorgegebenen Corona-Regeln.

 Heute geben wir Ihnen wieder einige neue Tipps wie Sie weiterhin trotz Corona-Einschränkungen und „social distancing“ mit Bewegung zu Hause fit bleiben,
damit Sie nicht zum „Sitzenbleiber“ der Gesellschaft werden. Deshalb weiterhin THMotion - @home but active!
Schaffen Sie sich eine Struktur für Ihren Home-Office-Alltag. Richten Sie Ihren Arbeitsplatz entsprechend ein, an den Sie sich zu gewohnter Zeit setzen und den Sie in Ihrer Pause verlassen.

Weiterlesen: THMotion - @home but active (4)


Leider können wir unser eigentlich geplantes „analoges“ Angebot für den Sommer erst veröffentlichen und auch zur Buchung freigeben, wenn absolute Klarheit über den Termin der Wiederaufnahme des sportlichen Betriebes besteht. Und dies wird zum 20. April leider noch nicht möglich sein. Sobald wir dazu Informationen vorliegen haben und wir unsere Planungsdaten wie Laufzeiten und Entgelte angepasst haben, gibt es hier die Informationen.

Wir arbeiten jedoch gerade daran, ein kleines aber feines kostenloses Online-Kursprogramm auf die Beine zu stellen. Gestartet wird ab Montag, 20. April!
Infos zur Teilnahme und zur Anmeldung gibt es ab dem 16. April hier auf der Homepage.

Bis dahin bitten wir Dich um Geduld und freuen uns, wenn Du unsere digitalen Angebote nutzt! 

UPDATE: Unser Online Sport- und Gesundheitskursangebot wird ab dem Donnerstag, 16. April ab 09:00 Uhr online gestellt und ist dann zur Anmeldung geöffnet. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung über unsere Homepage ist jedoch vorab erforderlich.

Die Online Kurse beginnen eine Woche später ab Montag, 20. April. Wir freuen uns über eine rege Teilnahme.


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Erneut starten wir in eine Woche in einer besonderen Situation und wir möchten wieder Ideen liefern, wie man sich in der Zeit im Home-Office oder Home-Study ein wenig um sich kümmern kann und damit gesund erhält - deshalb THMotion - @home but active!

In dieser Woche möchten wir Sie sehr gerne dazu einladen, bei der ersten Hochschulsport Online  BEWEGTEN MITTAGSPAUSE über "Zoom" teilzunehmen.

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Damit sich die Zeit der Isolation und der Distanz nicht negativ auf die Gesundheit auswirkt, haben wir heute wieder Tipps und Anregungen zu THMotion - @home but active! für Sie zusammengestellt.

Weiterlesen: THMotion - @home but active (2)