healthy weeks

An dieser Stelle veröffentlichen wir zum Download nach und nach die Zusammenfassungen der Expertentalks, welche im Rahmen der "healthy weeks" 2020 dienstagabends stattfanden.

pdfExpertentalk_Bewegung__Fitness_-_Fragen_und_Antworten.pdf


Chalky healthy weeks logo Allgemein

Aufgrund der aktuellen Corona Situation kann an der THM unser „Tag der gesunden Hochschule“ mit seinen vielseitigen Screenings sowie zahlreichen Informations- und Kommunikationsmöglichkeiten rund um das Thema Gesundheit in seinem bekannten Format nicht stattfinden. Wir haben aber eine Lösung gefunden und bieten ONLINE die „THM healthy weeks“ (Tag der gesunden Hochschule x 4 Wochen) für mehr Gesundheit und mehr Energie über einen Zeitraum von vier Wochen vom 16. November 2020 bis zum 11. Dezember 2020 an. Jeder Woche haben wir ein bestimmtes Thema zugeordnet und Sie erhalten digital wertvolle Tipps und Tricks für mehr Gesundheit.

  • WOCHE 1: Bewegung & Fitness,
  • WOCHE 2: Gesunde Ernährung,
  • WOCHE 3: Psychisch Fit und
  • WOCHE 4: Gesunder Schlaf

Weiterlesen: Überblick: healthy weeks 2020